如何训练楷书笔画技法
学习书法的朋友都会想要学好楷书，那么你知道楷书笔画技法如何训练呢?下面小编就和大家分享楷书笔画技法的训练方法，来欣赏一下吧。
楷书笔画技法的训练方法
一、从下向上的运动法。其方法是：起笔时笔锋向下重行，行笔时笔锋向上轻行。
二、从上向下的运动法。其方法是：起笔时笔锋向上笔锋轻行，行笔时笔锋向下重行。
这是一对最基本的楷书笔画、技法的训练。楷书的所以的笔画都在此法中产生。打破了传统的藏锋、顿笔、行笔、提笔、回锋六步行笔法。用一种全新的方法去训练、去书写、而且效果很好。其特点是：直捣龙门、简洁明快、没有多余的东西。对理解、训练、运用及技法的快速提高有很大的帮助。起着事半功倍的效果。对初学者的习惯的形成起着很重要的作用。
楷书基本笔画
一、点
点的基本形式：头尖、尾圆、腹平、背圆。
1.锋尖落纸(可先将笔舔尖，轻轻落笔)。
2.向右下将笔毫向两边铺开，笔渐下渐重。
3.到下半部，将笔锋稍提起，再放下向背部兜围扭动一下。
4.轻快有力地从下腹出锋。
点的写法要求：顾盼生姿、向背分明。
二、横
基本形式：头方(斜)尾圆，中段略细。
1.笔锋先从右向左逆行。
2.直(或稍斜)落笔。
3.通过提按使笔锋回复中锋，沿着笔画中线向右运行，中段稍提笔。
4.至结尾处笔锋稍提起，再向右下放下，像写点那样，兜围扭动一下，然后迅速有力地向左收锋。
注意：不能使劲顿笔，中段与两头也不能一样粗细，显得僵直。
三、竖
竖，起支柱作用，要求写得劲挺有力，像人胸腰挺起。基本形式有垂露竖和悬针竖两种。
1.笔锋向上逆行。
2.横(或稍斜)落笔，笔向右斜。
3.笔锋轻轻向左右扭动一下，调整笔锋然后向下行笔。
4.至尾部，略提锋，从左向上收锋。
悬针竖：写法与垂露竖的不同之处仅在于它在尾末要出锋。要点：像一枚针，写得粗壮，出锋不宜太长太细。
四、撇
汉字的笔画大多是向右向下的，右手写这些笔画都较顺手，唯独撇是向左伸展的，写起来较别扭。这是写字的重点。
基本形式：尾部略肥和上扬，姿态舒展。
1.向上逆锋而起。
2.斜落笔。
3.调整笔锋，让中锋缓缓行笔。
4.至尾部，快而有力地出锋，使力送到撇尖。
注意：忌“中途拔出”和“头重尾飘”，以女同志梳头的速度和力度书写撇较适宜。
短撇的写法：如“斤”“生”落笔后，稍作扭动，调整笔锋，快速撇出。
五、捺
基本形式：一波三折的姿态。
一折：从头到颈部。
二折：颈到捺脚。
三折：捺脚到锋尖。
一波：整笔有起有伏。像波浪。
1.逆锋而起。
2.轻轻向下落笔。
3.略向左上起笔，至颈部，锋稍提使颈部略细。
4.向右下渐渐将笔毫铺开，至捺脚处。
5.轻向左推，调整笔锋，沉着痛快地扬出锋。
注意：
1.捺画出线要直。
2.捺脚要有力。
3.笔不能向下拖。
捺和撇往往同时存在，连在一起练习为好，如“大”“来”。
六、钩
钩是其他笔画的附着物。
“竖左钩”做到平、锐、满。即竖要平，锋要锐，钩要饱满。
写法：写好一竖将要钩出时，先将笔锋往上提，使笔毫收聚，放下，然后用力向左平推出来。
七、挑
基本形式：像反向的短撇。
1.逆锋而起。
2.斜落笔。
3.稍作扭动，调整笔锋。
4.快而有力地向右上方挑出，送到笔画的尖端。
怎么学好楷书
要想学习好硬笔字，运用正确的临帖方法是很关键的。
(毛笔字)选正确的毛笔：
毛笔的种类很多，在初次学习时，希望你选用“兼毫”的湖笔。因为兼毫的湖笔，笔芯硬，易于掌握，对你以后的学习很重要。
在选择笔峰时，我们应该选择适当的长短，因为笔锋太长不易于掌握，但笔锋长可以含很多的墨水，适合写”草书“一气呵成”，笔锋长可以保证墨的够用，反之，笔锋短适合写楷书，易于掌握。
选笔时也要顾及临摹的碑帖。所谓“用某家所用的笔，又写他那一种字”。要判断所使用的是那一种笔，直接看他的字迹是最好的方法：风格健劲的，选用健毫;姿媚丰腴的，选用柔毫;刚柔难分的，则选用兼毫。笔的特性亦影响写出来的书法，如此才能臻乎书法之妙境。
还有一点是字体大小方面，写大字用大笔，写小字用小笔。小笔写大字易损笔且不能使转自如，大笔写小字则有点“杀鸡用牛刀了”。
(毛笔字)选正确的纸张：
初学书法益用毛边纸、元书纸，有一定成绩后再用宣纸。
毛边纸是江西出产的竹纸，纸质细腻，薄而松软，呈淡黄色，没有抗水性能，托墨吸水性能好，既适于写字，又可用于印制古籍。四川产的毛边纸，分为两大类：一类是手工毛边，质地棉软，厚实而细腻，颜色为浅黄色，两面手感一样，用嫩竹浆手工造制。吸水适中，书写手感相当好，广大书法好爱者很是喜爱，为练习实惠品种。
元书纸是竹纸的一种。古称赤亭纸。采用当年生的嫩毛竹作原料，靠手工操造而成的毛笔书写用纸。主产于富阳市。有谢公纸或谢公笺之称。特点是，洁白柔韧，微含竹子清香，落水易溶，着墨不渗，久藏不蛀、不变色。在古代用于书画、写公文、制簿册等等;新中国建立后，主要用作学生大楷簿，裱装画轴等。此外，还可作上等包装纸。
宣纸分为生宣、半熟宣、熟宣。生宣吸水性和沁水性都强，易产生丰富的墨韵变化，以之行泼墨法、积墨法，能收水晕墨、达到水走墨流之艺术效果。写意山水多用它。熟宣是加工时用明矾等涂过，故纸质较生宣为硬，吸水能力弱，使得使用时墨和色不会洇散开来。因此特性，使得熟宣宜于绘工笔画而非水墨写意画。半熟宣也是从生宣加工而成，吸水能力界乎前两者之间，适合写小楷。
(毛笔字硬笔字都适合)正确的临帖方法：
书法有篆书、隶书、楷书、行书、草书五体，绝大多数人和我都认为初学者要以楷书为基础，但也有人认为应从隶书学起。楷书结构的排列正好是中间阶段。它是从隶书演变过来的，如果把楷书写得平正偏扁，加波磔笔法即是隶书。将书写得简便流动一些即是行书，行书再写得简便草化即是今草。如果从隶书开始，就难以掌握楷书的笔法，因为楷书的笔法要比隶书丰富复杂。可见，练好楷书基本功可以作为练写各体的基础。
有了楷书的功底，掌握了楷书的间架结构和笔法，再写魏碑、隶书和行书、草书。乃至篆书，就可以事半功倍。楷书又可以使魏碑、隶书的结体笔法得以丰富和变化，如诸遂良的楷书;楷书渗人行书、草书笔法可以增加灵动，如赵孟頫的某些楷书碑字。
有些初学者急于练习行书、草书，由于没有楷书的基本功力，虽然写得“龙飞凤舞”，但没有字型的基本规矩和点划的基本功力，结果事倍功半，走了弯路。
楷书练习最好的方法就是临贴，其实临哪本贴都可以，根据自己的喜好选择碑贴，颜、欧、柳、赵都可以，但在购买碑贴的时候尽量购买质量较好的字贴。
在选帖的基础上，要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。
第一步读帖
帖上汉字的读音我们都知道，无需再读。读什么?读字形，读结构，读笔画，分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关系。例如：我们读汉字的“中”，要读出“中”的一竖穿过了“口”的正中间，“口”字稍扁，中间的长竖被“口”字的下横分成长度相等的两段，其上段又被“口”字的上横分成长度相等的两段。这就是读字形，读结构。不同字体，笔画具有不同特点。
第二步描摹。“描”指的是描红，即初学者在印好的红字帖上沿笔迹用毛笔描写。“摹”指摹帖，即用透明纸覆在范字上，沿纸上的字影一笔一画的写，又叫写仿影。
第三步临帖。指把字帖置于一旁，看着字帖一字一字地写，这种方法有利于掌握字的笔法笔意，但不易掌握字的结构。
第四步背帖。指在临帖的基础上把字帖去掉，根据自己的记忆，回忆字帖上的字形，将其写在纸上的方法。这是练好字的关键一步，只有对所写的字精审细察，成竹在胸，才能下笔有神，准确无误。写字的时候，如能在所写的白纸上看到要写汉字的准确字形，做到“成字在纸，成字在胸”，下笔如描红，写一手好字就不成问题了。
第五步出帖。在掌握了字帖上的字的写法的基础上，触类旁通，悟出字帖上没有的字的写法。根据自己表情达意的需要，写出一段有中心、有内容、自成体系的文字，这就是创作了。
如果能在平时的学习生活中写出一手与字帖接近的字，你练字的目的也就达到了。
练字姿势：
练字应注意写字的姿势和执笔的方法，做到“头正、身直、臂开、足安”。一般字帖上都有写字的姿势和执笔的方法。
