人大附ICC托福斩获116分的邹润琦：个人备考经验
大家好，我是来自人大附中ICC高二年级的邹润琦Raven。在今年的三月份，我成功获得了托福116分的成绩，很荣幸能够在这里向大家讲一讲我和托福的一些故事，并分享我的个人备考经验。
我最早开始接触托福，那时候的我水平不佳，对于托福并没有一个明确的认识，当时我先是做了一次模考，成绩显然很不理想，只有四十多分。那时的我感到托福是一座难以翻越的高山。
在暑期的托福学习过程中，我明白了一些基础的托福答题思路，暑期课程结束时，我的分数超过了80分。这是我和托福最早的故事，这段每日都充满新的进步的历程，是在名师汇这样一个教学有方且要求严格的地方发生的。
这个阶段，我采取的学习技巧是：按部就班，大量吸收。
因为我当时还处于一个纯粹的“萌新”期，对于一切托福知识都是陌生的，脑子里面的知识体系只是一张白纸。在这张白纸上要开始绘制一张宏伟的思维导图，需要大量的吸收和输入。
通过上课听讲，我个人能够做到吸收百分之七十到八十的内容。这个部分的吸收程度是不包括笔记的。
在这里我要重点说一说我记笔记的方式。在我进行笔记记录时，我会额外做一个老师拓展内容和例题的连接区域。在这个区域中，我会将对应的板书笔记，匹配上拓展的知识内容以及对应的典型例题。
这样的笔记模式，可以帮助我更好地在题目和知识之间建立起关联。搭建这样的思维桥梁，也保证了我在做题的途中回忆知识点的速度。因此，我推荐这样的笔记方式，不仅能够提升自身做题时的思考速度，还能够确保思考的思维方向的正确性。
在我看来，这四十分的飞跃是对托福考试规范的熟悉，和对于托福考试整体技能提升的一个过程。托福考试不仅是对语言本身的测试，还是对考试技巧等很多方面技能的一个综合考核。我在名师汇的学习过程，就是对这些技能综合提升的过程。
随着学习托福时间的增加，我对于托福各个科目的掌握也更加明确。从一个吸收新知识的层次，上升到了分门别类，逐个击破的阶段。
阅读
对我而言，最有困难的是阅读。在阅读学习的过程中，最让我感到吃力的有三点：语法、词汇和过度解读。
语法
我最大的困难是对长难句的理解，在暑期托福学习中教会了我如何进行合理的长难句分析。从如何识别句子中的组成部分，到逐一排除修饰语的干扰方法，我明白了如何正确处理语序，及如何轻松简单地解读冗长句子。
在这个过程中，巧妙的答题技巧固然重要，但同样离不开大量的刷题练习。从最开始的单纯完成课后作业，到后来的专项练习训练，我充分地利用了名师汇提供的分类题库，将这一弱点完美攻克。
单词
我个人背单词的方式比较简单。首先第一遍，通读全部词表，标注出“已经认识的”，“见过的”，“全新的”三类不同词汇。
个人的习惯是用不同的几何符号简单批注进行区分，曾经我也试过用不同颜色的笔进行区分，但这样会大大降低学习效率，因为在换颜色的同时会分心，还要考虑美观等一些对于背单词本身并不重要的问题。
在第一遍通读以后，我会选择对“见过的”进行十个一组的重复背诵，大概每十个会重复三次左右。这样的次数能够确保长时间不会忘记这些单词。
最后，“全新的”这一类单词，我会采用再次通读区分为“已经瞬间记忆记住的”和“还是没有记住的”两类。先重复三次“还是没有记住的”，再进行“已经瞬间记忆记住的”词汇的重复。我觉得这样的单词背诵方法，是很有效果的。
过度解读
我阅读的时候总会自己往文章中增添一些个人观点，但先入为主并不会让文章的阅读效果变强，反而会导致偏离文章原本的主旨。后来我听从阅读付强老师的指导，所有题目答案无论推断还是事实信息，均确保是出自于文章本身。
为了避免在阅读时进行个人思考，我将更多的注意力放在了划分文章结构层次，和整理出每一段的中心并对段落内容进行概括之中。这样既保证了不会有过度解读带来的麻烦，还能提升对于文章的整体把控。
听力
精听训练对我的听力提升，起到了至关重要的作用。精听时把听力的文本听写下来，不仅可以提升语感，更让我对听力文章的逻辑加深了印象。
在长期的训练之后，我对于听力文章的结构有了更为精准的把控，使我能够更好地去应用老师传授的各类听力做题技巧。
口语
我对于口语的学习经验有两点：明确答题目标，掌握地道语音语调。
在课上老师讲解了托福口语考试的评分规则以后，我明白了口语考试至关重要的是信息完整度和流利度，这两点正好对应了答题目标和语言地道的训练。
我个人使用的方法是跟读native speaker博主，这是我的口语老师推荐给我的方法。
挑选一个自己喜欢的话题，锁定发音标准地道的博主，在学习更多自己感兴趣内容的同时，还能增加口语水平，再配合对答题技巧的深度理解，口语就可以有较大幅度提升。
另外，口语的高分离不开对于逻辑连接词以及一些常用词汇的替换同义词的积累。我个人会准备一个文档，在这个文档中记录常用的同义词替换和逻辑连接词。同时也会积累一些常用的句型，用来帮助我应对不同类型的口语题目。
写作
写作是最具挑战性的一个科目，它不仅综合了前面对阅读和听力的能力考察内容，还将词汇积累的形式从口语变成了书面语，而书面语对于语法和词汇有着更为严格标准。
我一般是用单词书，以“例句+词汇”的方式进行积累，这样的方式可以非常有效地帮助我透彻理解词义并进行合理应用。
写作需要大量的话题素材积累，这个过程需要合理的头脑风暴，个人推荐多去阅读一些往年的优秀范文并且从中总结一些规律。托福的写作话题有明确分类，对每一个分类的优秀范文中的观点进行内化吸收，是很有用的。
最后，写作还要求明确句间逻辑，这一点是我认为最难的。
我推荐的方式是先用自己的母语梳理想要写作的具体内容，并提炼逻辑链条。再用英文将逻辑链条中包含的关键句进行翻译，并在每个句间写上对应的逻辑关系连接词。
剩下的正文书写部分，按照已有的逻辑骨架进行扩充就可以了。
感悟
以上是我的托福备考，从最初的备受折磨到最后的破茧羽化，我认为除了通过有效的学习方法获得的能力，还要有良好的心态。
建议大家将自己的目标定得更为合理，不要尝试一步登天，有时候预期低一些会带给自己意外的惊喜。因为这样可以大大排解心理压力，让自身的实力充分展现而没有桎梏。
希望每一位还在和托福大战的学子能够从中有所收获，我也在此由衷希望自己的一些绵薄经验能够帮助到大家。最后祝福所有人，让我们一道共勉！
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