一进雅思考场就emo？简单几招小技巧满血治愈
不知道是不是年纪大了（或许该把不知道去掉）
动不动就会emo
成年人的崩溃只在一瞬间
最近小编发现考鸭在雅思考试中
也会经历emo时刻
面对紧张、抓不住考试重点等一些情况的时候
就容易精神破防，影响考试发挥
如果了解雅思考试背后的“运作原理”
就会发现很多担心是没有必要的
今天小编根据实际情况盘点了一些典型案例
并为雅思er们准备了靠谱tips，
帮你找到满分状态
雅思口语篇
因为过于紧张而造成难以开口，这大概是很多考鸭们容易在考场上发生的状况，对于口语考试而言，保证稳定的心态是取得好成绩的第一步。
雅思口语必备技能：怕,你就输了
emo的核心是什么，就是在情感上受到强烈冲击！产生心理压力，就容易率先“输”在起跑线上，口语考试的第一要务就是要建立好强大的心理防线！
给大家上一颗定心丸：雅思考官都经过专业的培训，会根据雅思口语官方评分标准，对大家的英语水平进行客观的评估。
他们很期待考生能够展现出充分的交流愿望，自信、真诚地表达自己。因此，考鸭们完全没必要被自己负面的心理暗示吓倒哦。
关于克服紧张，考官们手把手教给你：
The best way to overcome tension is to do something many times. Talk to foreigners if you can. If you can’t, talk to Chinese friends or classmates. Ask them to give you a mock IELTS test, with all three parts of the test. Do this again and again. If you have done the test 10 times at home, it will be much easier in the real exam.
关于心理建设，小编给大家补充：
备考中压力山大，心理问题的产生实属自然。建议考鸭们不要过于慌张或自责，可以在备考周期中提前故意block off几天“me time”，允许自己放空一下或者做一些自己感兴趣的事情调整心理状态。
另外，在雅思特有的“人人对话”口语考试模式不变的前提下，所有机考和纸笔的口语考试将在2022年中全部采用视频通话形式，同时保留“人人对话”形式的优点——考生或考官依然可以当场就不清楚和需要重复的部分进行沟通，考生也能借助身体语言加强口语表达。
看看下面这些“网友们的真实体会”，帮助大家缓解紧张感！
“人人对话”的本质是让考生们体会到纯粹的沟通乐趣，要知道，每一个雅思的口语考官都在期待着与你共同经历这种快乐哦。
用轻松的心态，给自己设立一个坚定的信念：雅思的学习，不仅是为在考场上跟考官们畅聊，也是为了在以后的求学之旅上与更多不同文化群体“畅聊”。
雅思听力篇
看到这位同学的经历，有多少小伙伴焦虑的情绪也被调动起来了？
听力Tips：让磨耳朵成为一种习惯
“任何时间任何地点都要养成磨耳朵的好习惯，包括但不限于每日英语听力、BBC等APP。不是三天打鱼两天晒网，而是把英语输入当成一种习惯，将自己长时间沉浸在一种特定的语言环境中，当‘输入’足够充分的时候，‘输出’便成为一种自然。“——@隔离李老头
关于听力的备考，要让自己尽可能沉浸在英文的氛围里面，哪怕是通过听英文歌、看英文电影和电视剧的方式，都可以让自己提前适应考试的氛围，这样就可以尽量避免听力考试中产生心理压力。
这里建议大家可以选择自己喜好的类型去作为磨耳朵的材料。
就比如喜欢科幻题材的同学可以选择观看《黑镜》去锻炼雅思听力能力。剧集中探讨的话题和现代社会息息相关，尤其是各种新科技带给人类的后果，是一部脑洞比较大但也很有深度和思考的科幻剧。
《黑镜》每一集的内容是独立的，题材和口音都不一样。
雅思考试中的口音是多元化的， 先拿出现较频繁的是英音和美音举例：
英国人说话更“拿腔拿调”一些，讲究抑扬顿挫，起伏感较强；而美式英语更加随意自由、灵活，喜欢用省略，听起来比较平直，变化较少，也是我们所谓的flat。
还有令很多中国考鸭头疼的印度发音：
印度人英语口音重、语速快，发音很怪异，但其实印度英语最大特点就是辅音的发音：P发B、T发D、K发G、R发L。
比如：WA DIM=WHAT TIME
《黑镜》可以帮助我们对这些常考的口音有一定的了解。提前熟悉发音特点，到真正考试的时候就不会由于口音问题影响对录音的理解啦。
听力tips：精听，是为了听懂
想象一下，当我们在听中文广播时，其实很难漏听或者走神，因为在这种情境之下，你不是为了听懂去听，而是因为听得懂所以听得到。
听懂，是学习一门语言的关键。
“所谓‘精听’，不是说需要把听力材料从头到尾反复听写好几遍，只需要反复听写答案句和做题时听不太懂的部分（不一定是一整句），效果是一样的，而且可以节约60%以上的时间。”——隔离李老头
有些小伙伴喜欢搞突击战，但是对于听力来说，越是高分越是需要扎实的基本功。
在平时的训练中，不妨为自己制定一个“听不懂指标”。
每天通过“精听”，尤其是“局部精听”的方式解决5个“听不懂”的情况，一个月下来，相信你的听力一定会精进不少。
以通过一段精听练习为例：
01、选择一个自己感兴趣的演讲内容，并将演讲的标题整理在小本本上，以便于日后更好地观看。做好准备工作后，就可以进入正式的视频观看时间了。
02、在观看视频过程中，尽量避免直接观看视频字幕，而是先通过听到的句子在脑海内进行翻译，再与字幕进行比对，如果出现了偏差，及时暂停视频，将这一段落作为一个“听不懂”段落整理在笔记本上。
03、文本摘抄完毕后，你就获得了一套“听不懂”大礼包，包括生词、短语和句型三大种主要类型。将这些内容整理在你的“听不懂清单”中，并通过将听不懂的部分反复重听来强化熟悉程度。
04、啃生肉，通过不看字幕的方式完成视频的观看，确保那些“听不懂”的部分已经完全理解了。此外，还可以通过调倍速的方式升级难度哦。
05、这一步骤是消灭“听不懂指标”的关键。在一星期后，不妨将已经看过的视频再啃一遍，如果全程无压力，就说明这些“听不懂指标”已经完全被解决了。
莫名其妙篇：这些奇奇怪怪的破防时刻
除了以上这些应对emo的常规操作，我们还发现考鸭们不少有趣的经历，一起来看看。
不会吧不会吧，你竟然不知道18岁以下的考生必须要全程佩戴鸭子徽章！
这也是出于雅思官方对未成年人特殊保护的考虑，考官会时刻关注考生在考场上的情况，以应对身体不适等一些突发情况。
考雅思的“潮男”表示有被emo到。
不过，很多网友表示雅思考场的服务确实值得来一波赞。
尤其是考场内的智能储物柜，不仅存储空间充足，人脸识别的方式更是简单便捷，真的太有体验感了！
盘点了这么多考鸭们的emo时刻，并给出了应对小技巧，希望小伙伴们能重新找的满分状态：雅思考试的意义，其实是帮大家建立起对英语语言的认知，通过有用有效的英语表达提升大家的英语水平，帮助大家适应海外生活。
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