高一新生必看！托福学习避坑指南！
托福的确挑战很大，对于刚升入高中的新生来说尤为困难。他们首次接触到与以往英语考试完全不同的形式和难度，因此感到毫无头绪是很正常的。现在我们来讨论一下，在托福初期学习时，学生应该注意避免哪些陷阱。
陷阱1 单词只求量，而不求全面掌握
说到托福，单词是绕不开的话题。“该背什么单词？”
但对于“背会”的定义，托福有自己的要求。我们都听过“好记性不如烂笔头”这句话，很多孩子背单词时也把这句话贯彻得很彻底，他们打开单词表，一边阅读、一边抄写。这样背单词不能说是错的，但起码不能让孩子做到全方位掌握单词。
因为在听力课上，经常有同学会发现，自己听了几遍都听不懂的一句话，一旦变成文字放在眼前，却没有任何一个生词。有这样问题的同学，如果让他们来朗读这些单词，他们的读音通常都不准确。
读不准、就听不懂。这是听力的铁律。让自己从听不懂转为能听懂的办法也很简单直接，就是在背单词的时候要听着朗读音频，大声读、背。把之前仅仅是眼睛认识的词汇，也变为耳朵能够识别的词汇。
陷阱2 用大量刷题来缓解焦虑
在教学中我会遇见一些这样的学生：目前分数100分左右，目标是110+，还想继续冲高，但TPO的题已经都刷过一遍了。重新做吧，对题目多多少少有些印象，但也没有更多新题能练了。备考中最痛苦的事莫过于：目标分还没达到，题没了。
刷题对暂时缓解焦虑有一定的帮助，但它的作用也仅限于此。刷题≠提分。很多同学在初学托福时词汇、语法还没有做好储备，打开一篇阅读文章，一段话里十多个生词；播放一段讲座，一句话里有三四个单词都听不懂，何谈理解？在没有老师指导的情况下，很多同学刷题之后没有进行改错，有了错题只是去翻看一下答案解析，就匆匆进入下一篇了。这样的练习只暴露出问题，却没有解决问题，所以不管刷多少题，分数还是会在原地打转，根本的原因是能力没有得到提升。
口语、写作也是一样，有的同学很“勤奋”地刷了很多口语题、写了很多篇写作文章，但却从不去修改、分析自己答题中的语法错误和用词搭配问题，用战略上的勤奋来掩盖战术上的懒惰，非但没能建立起更好的语言习惯，反而固化了自己的错误用法，怎么提分？
所以，初学托福时，不能抛开词汇讲学科，也不能脱离语言能力讲应试。
陷阱3 急于快速提分，无法接受成绩波动
很多初学托福的同学，会误以为只要开始学习，托福成绩就会有匀速提升，因此当看到自己模考中出现了成绩波动，焦虑的情绪就又会浮现。而实际上，托福的提分曲线和这种想象有所不同。比如阅读和听力两科，在前期会有较长的蛰伏期。这段时间，孩子的主要任务是扎扎实实地打好词汇和语法基础。而在考试中，还有更多的因素会对成绩产生影响，比如说还没有适应计时答题、紧张导致发挥失常、恰巧遇到一个生疏学科的篇章等等。而对于口语和写作来说，全程班期间学生们要进行大量输入，去掌握原汁原味的表达，并内化为自己的英文储备，这也不是一朝一夕能够完成的。
陷阱4 先学学看，不着急报名考试
有考试计划的学生，上课时普遍更加专注，更有紧迫感。而如果没有考试的压力，在三个月甚至更长的学习时间里，学生难免会出现懈怠。
我们需要根据具体的词汇基础确定从哪本书开始背，比如基础比较好的学生可能不需要背诵初中词汇。
但是切忌在这些常用词汇掌握漏洞还比较多的时候直接背诵难度很大的托福词汇书，否则背诵效果通常很差，记不住且用不上。
单词背诵标准
能够准确朗读、做到一秒辨音、词性及释义记忆准确、会拼写。
切忌低标准的背诵（比如看到单词时只说出大概的释义），一方面会让“背过”的单词在考试中用不上，另一方面还会造成严重的单词混淆问题。
词汇书背诵合格标准
随时随机从词汇书抽查30个以上单词，一秒辨音、词性释义及拼写正确率不低于95%。对背诵效果的检验不是看一本词汇书背过的遍数，而是看你对背过单词的掌握程度。
明确各个阶段备考的重点
第一阶段（65分以下）
阅读及听力的提高为重点
主要提高词汇基础和句子理解能力
精读和精听为重点
第二阶段（65-80分）
词汇基础和句子理解能力继续提高
增加篇章逻辑分析能力的训练
增加口语和写作的学习和练习
第三阶段（80-90分）
词汇基础和句子理解能力继续提高
加强短语和一词多义的积累
篇章逻辑分析能力继续提高
增加解题方法和应试策略的训练
提高语言表达的质量
根据阶段性的学习效果，及时调整计划
机械性的推进任务是造成一些孩子长期不提分的主要原因，而过于注重自己投入的练习时长或是累积的练习数量，都无法帮助我们实现分数上的提高。有目标地完成学习任务，才能让自己在汲取新知识的过程中，得到语言能力的提升。
所以我们在学习过程中，一定要做好阶段性的复盘，帮助自己发现问题并及时调整备考方向。
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